제철음식

24절기의 이름과 날짜, 기간을 쉽게 이해할 수 있도록 정리하고, 해당 절기별로 몸에 좋은 제철 음식과 그 이유를 소개합니다. 봄부터 겨울까지 24절기 건강 음식 가이드를 한눈에 확인해보세요.     24절기와 건강 음식 완전 정리 🌱 태양의 움직임으로 1년을 24개 시기로 나눈 자연 달력. 각 절기는 약 15일씩 이어져요. 🌸 봄 (1~6번째 절기) 1. 입춘(立春) — 봄이 … 더 읽기